In today’s fast-paced world, anxiety disorder  has become one of the most common mental health challenges. Millions of people experience...

आज की तेज़-रफ्तार जिंदगी में Anxiety  (एंग्ज़ायटी) एक आम मानसिक समस्या बन चुकी है। लेकिन कई लोग इस शब्द का सही अर्थ और इसके प्रभावों के...

Anxiety attacks, often referred to as panic attacks, are sudden episodes of intense fear and discomfort. These attacks can be...